Večerní meditace

Pro vás, co nedokážete, nebo si myslíte, že nemůžete ,,vypnout". Darujte hodinu svému nitru. 

Meditace mění vnitřní nastavení těla i mysli.

Pokud vám to zní moc cize, nebo nedostupně a záhadně, věřte, že na meditaci nic tajemného není. Dá se meditovat v podstatě všude a téměř pořád. Meditací pro vás může být práce na zahradě, procházka se psem nebo jakákoli tvořivá činnost - malování, tanec, zpěv. Každý jsme jiný a potřebujeme něco trošku jiného. Co potřebujeme všichni je přerušit stres, aby se nestal chronickým a nastavit tělo i mysl do pohody a s tím vám mohu pomoct.

Nabízím řízenou meditaci s hudbou, kdy se ponoříte do hladiny alfa a necháte se unášet obrazy, vytvořenými vaší myslí.

 

Pokud byste měli zájem, nabízím i individuální sezení.

                                                                 čtvrtky 18:00 - 19:00                                                                                                                                                                                       jiný termín na vyžádání

 maximální počet osob - 6 (16+) - 100,- Kč                     

                                        individuální meditace 60 min. - 300,- Kč (na objednání)                                       

                     individuální meditace s konzultací 2h - 800,- Kč (na objednání)        

 Přihlášení: formulářem (níže na stránce), nebo přes Facebook  - rezervace místa na události

kontakt - mapa  - spojení MHD

Máte-li dotazy, pište, volejte, ráda na vše odpovím :-)

Těším se na viděnou
Helena Brousková

Přihláška

Vyplňte prosím níže uvedené údaje: